Kuśnia i Ruda -  jeden z nielicznych na Pomorzu 2-dniowych szlaków nadal mało znany i całkowicie niezagospodarowany. Płynie przez urokliwe lasy Nadleśnictwa Niedźwiady, by za Rudnikami wpłynąć do Brdy.

Spływ warto rozpocząć z miejscowości Płocicz / z mostu /. Po 5 godzinach dopłyniemy do Suszki i po jej minięciu, 
w lesie po prawej stronie można rozbić biwak /po uzgodnieniu z mijscowym leśniczym/. Następnego dnia po około     2 godzinach dopływamy do Rudnik, a po kolejnej godzinie wpływamy na Brdę. Tu można popłynąć pod prąd około  500 m do Garbatego Mostku lub popłynąć z prądem do Pakotulska / około 2 godziny/.